今日は、メディカルケアみのり 独自のサーキットトレーニングの写真の紹介です。
公民館活動から一般の民間企業様までに取り入れられ40代から９０代までの方が楽しんでトレー
ニングしてます（*^_^*）
特に肩が痛い方、階段の昇降が大変な方にお勧めです。
今後は、町の福祉課や包括センター様にも紹介していく予定です。
デイサービス様からのデモンストレーションの要望もあり、機材持ち込みで行っています。
ライリーが、いろいろな場所で可愛がっていただけたら嬉しいです（*^_^*）
今後は、メニューも増やしていく予定です。
